Wspólnie z I'M Inspiration przygotowaliśmy pakiety treningowe przygotowujące do zawodów w preferencyjnej cenie!
Pakiety możesz kupić zarówno podczas rejestracji na zawody, jak i po zalogowaniu na swoje konto na stronie www.slotmarket.pl.
Opieka trenerska
Masz do wyboru 3 pakiety treningowe, które różnią się liczbą treningów przewidzianych na każdy tydzień. Niezależnie od dystansu, na jakim chcesz wystartować, liczba treningów w pakiecie zapewni Ci odpowiednie przygotowanie.
Treningi rozłożone są na 6 dni w tygodniu, 7 dzień jest zawsze dniem wolnym przeznaczonym na regenerację. Ty decydujesz, o stałym, wolnym dniu tygodnia. Wolny dzień to również czas na aktualizację Twojego planu po zakończonym tygodniu treningowym.
Wybierz odpowiedni plan dla siebie, w zależności ile treningów będziesz w stanie wykonywać w tygodniu lub skontaktuj się z nami w celu indywidualnego ustalenia liczby i typu jednostek treningowych
- BASIC: 1 trening dziennie
- MEDIUM: 3 dni po 1 treningu + 3 dni po 2 treningi dziennie
- ELITE: 2 treningi dziennie
Istnieje również możliwość indywidualnego ustalenia ilości danych jednostek treningowych w tygodniu.
Integracja z Gamin Connect
Synchronizacja wszystkich typów treningów z kalendarzem Garmin Connect. Twój plan treningowy w wybrany dzień wolny zsynchronizuje się ze wskazanym zegarkiem lub licznikiem rowerowym Garmin w momencie aktualizacji planu przez trenera.
- Nowa jakość wykonywania treningów pływackich. Definiowanie długości basenu w aplikacji, na którym przeprowadzasz trening.
- Łatwość wykonywania nawet najbardziej złożonego treningu kolarskiego. Sterowanie oporem trenażera w oparciu o wprowadzone przez trenera założenia treningowe.
- Biegnij i ciesz się treningiem, realizując założenia trenera. Zegarek podpowie Ci długość rozgrzewki, docelowe tempa interwałów oraz czas odpoczynku pomiędzy odcinkami.
Więcej informacji znajdziesz na:
